FLOW'HER

🩷 Alchémille : Plante du féminin par excellence, elle régule les cycles menstruels et apaise les douleurs. Lors de la ménopause, elle favorise la circulation et soulage les troubles liés à la sécheresse ou à la stagnation circulatoire.

🩷 Achillée Millefeuille : Tonique circulatoire et régulatrice, elle soutient l’équilibre hormonal et apaise les douleurs et les inconforts de la ménopause.

🩷 Camomille Allemande : Calmante et antispasmodique, elle soulage les crampes, apaise le système nerveux et soutient le sommeil.

🩷 Sauge Officinale : Régulatrice hormonale, elle aide grandement en cas de cycles irréguliers.
Elle est également l'alliée majeure de la ménopause car elle contribue à réguler les bouffées de chaleur et les déséquilibres hormonaux.

🩷 Ortie : Reminéralisante et tonifiante, elle soutient les besoins accrus du corps en minéraux et aide à limiter la fatigue.

🩷 Basilic : Antispasmodique et apaisant, il aide à détendre l'utérus, soulager les douleurs menstruelles et apaise les tensions nerveuses et digestives.

Laisser infuser les plantes 8 à 10 minutes dans une eau frémissante (90°C).

Peut être réinfusée une seconde fois dans la journée.